Hierbabuena

No, aunque se parezcan mucho, la hierbabuena y la menta no son iguales. ¿La forma de reconocerlas? Mientras que el tallo de la primera suele ser verde, el de la segunda tiende al rojo. Después vienen otras diferencias. La hierbabuena, por ejemplo, contiene vitaminas A, C y B2, así como minerales como el folato, el potasio, el cobre, el hierro, el calcio o el magnesio y la menta es rica en vitaminas del grupo B, C y E y en minerales como el potasio, el calcio, el folato, el magnesio o el fósforo.