Frutas y verduras de temporada: Primavera con sabor y frescura

Con la llegada de la primavera, la naturaleza se renueva y también lo hace nuestra alimentación. Las frutas y verduras de temporada primavera son un auténtico regalo para el paladar y la salud. Son más frescas, sabrosas, sostenibles… y si las compras en Frutería de Valencia, las recibes directamente en casa, listas para disfrutar.

En este post descubrirás cuáles son los productos estrella de la primavera, sus beneficios y por qué es importante consumir frutas y verduras de temporada. ¡Toma nota!

¿Por qué consumir frutas y verduras de temporada en primavera?

Comer de temporada no solo es una tendencia saludable, sino una elección inteligente. Aquí te contamos por qué:

• Más sabor: las frutas y verduras de primavera han madurado al sol, de forma natural. Esto se nota en su sabor, más intenso y auténtico.

• Mejor precio: los productos de temporada tienen una mayor disponibilidad, lo que se traduce en precios más asequibles.

• Más nutrientes: al estar recién recolectados, conservan mejor sus vitaminas y minerales.

• Más sostenibles: al no requerir invernaderos o transporte desde lugares lejanos, su huella ecológica es mucho menor.

• Apoyas el comercio local: como el de Frutería de Valencia, que trabaja con productores de confianza.

Frutas de temporada en primavera

Estas son algunas de las frutas más representativas que encontrarás en primavera:

Fresas
Son las reinas de la primavera. Jugosas, dulces y perfectas tanto para comer solas como en ensaladas o postres. Ricas en vitamina C, antioxidantes y fibra.

Nísperos
Una fruta típica de esta estación, muy digestiva, con un toque ácido-dulce. Fuente natural de vitamina A y minerales.

Cerezas
Empiezan a aparecer a mediados o finales de primavera. Antiinflamatorias, saciantes y deliciosas.

Albaricoques
Dulces, suaves y llenos de betacarotenos. Ideales para picar entre horas o incorporar en tus smoothies.

Plátanos, kiwis y manzanas
Aunque disponibles todo el año, siguen en temporada en primavera. ¡Un clásico que nunca falla!

Verduras de temporada en primavera

La huerta en primavera se llena de colores y nutrientes. Estas son algunas de las verduras más sabrosas y saludables:

Espárragos verdes
Perfectos para saltear, asar o añadir a una ensalada. Son diuréticos, depurativos y bajos en calorías.

Acelgas y espinacas
Verdes, versátiles y llenas de hierro, fibra y antioxidantes. Excelentes para incluir en platos calientes o batidos.

Alcachofas
Su sabor es único. Son ricas en cinarina, que ayuda al hígado y a la digestión.

Lechugas y otras hojas verdes
Ideales para ensaladas frescas. Aportan agua, vitaminas del grupo B y clorofila.

Guisantes y habas tiernas
Pequeñas joyas verdes que aportan proteínas vegetales, fibra y mucho sabor.

¿Dónde comprar frutas y verduras de temporada en primavera?

En Frutería de Valencia, te ofrecemos una selección cuidada de frutas y verduras frescas, de temporada y de productores locales. Todas nuestras cestas y cajas se preparan con productos recién recolectados y pasan por estrictos controles de calidad.

✅ Entrega rápida en 48h
✅ Productos de temporada, seleccionados a mano
✅ Posibilidad de añadir un mensaje si es para regalo
✅ Opción de combinar frutas y verduras en una misma caja
✅ Embalaje especial para conservar la frescura

Haz tu pedido online y recibe tu caja de sabor, salud y frescura directamente en casa.

Preguntas frecuentes sobre frutas y verduras de temporada en primavera

¿Qué frutas llegan con la primavera?
Las fresas, nísperos, cerezas y albaricoques son las estrellas. También siguen disponibles plátanos, manzanas y kiwis.

¿Cómo sé que son de temporada?
En Frutería de Valencia trabajamos directamente con productores locales, por lo que nuestros productos siempre son frescos y de temporada.

¿Las cajas de frutas de temporada cambian según el mes?
Sí, actualizamos el contenido de nuestras cestas y cajas según la disponibilidad natural de cada producto. Así garantizamos sabor, calidad y sostenibilidad.

¿Se pueden regalar estas cestas de fruta y verdura?
Por supuesto. Puedes añadir una dedicatoria personalizada antes de finalizar tu compra. Es un regalo original, saludable y muy especial.

Como veis, la primavera es una época perfecta para renovar tu alimentación con frutas y verduras frescas, sabrosas y llenas de vida. Apostar por productos de temporada no solo es mejor para tu salud, también lo es para el planeta.

En Frutería de Valencia te lo ponemos fácil para que disfrutes de la mejor fruta y verdura sin moverte de casa. Compra ahora y déjate sorprender por los sabores de la estación.