Piña Golden de Costa Rica

La piña, también conocida como ananás en algunos lugares del trópico, es una fruta tropical precisamente por su lugar de procedencia. Siendo la piña golden la variedad más extendida y conocida.

Las propiedades de la piña ayudan a purificar y desintoxicar el organismo

La piña golden es una fruta de forma ovalada, tiene una corona y también una piel muy rugosa de color verdosa que se va volviendo amarilla y marrón según va madurando.

Origen de la piña

Se cultiva principalmente en países de zona latinoamericana como Argentina, Brasil o Paraguay. Además, desprende un agradable olor dulzón y tiene un sabor dulzón. Por dentro tiene una carne amarilla muy dulce y jugosa.

Aunque la piña es originaria de Costa Rica, su consumo está muy extendido gracias a los beneficios nutricionales que tiene la piña.

Piña propiedades y beneficios

La fibra de la piña golden nos ayuda a depurar el organismo e ir regularmente al baño, por lo que, nos ayudará a prevenir el estreñimiento.

La piña, contiene importantes cantidades de potasio, fibra e hidratos de carbono

Uno de los minerales que tiene la piña es el potasio, que facilita la eliminación de líquidos por su efecto diurético y evita los edemas.

Otras propiedades son las cantidades de vitaminas A y C, carbohidratos, yodo, magnesio y folatos.

Recetas con piña golden de Costa Rica natural.

A tener en cuenta la versatilidad de esta fruta en la cocina, de la que podemos encontrar numerosas recetas. Esta fruta tropical se puede usar en batidos, comer tal cual, en ensaladas, incluso a la plancha tiene un sabor increíble ya que su sabor se ve realzado.

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