Uvas

La uva es una de las frutas más antiguas que se conocen. Originaria de Asia hay indicios de ella desde la prehistoria y fue muy consumida por egipcios, griegos y romanos y fueron estos quienes la expandieron por toda Europa. En la época de la colonización los colonos españoles la expandieron a América del Norte y de allí al resto de américa. Actualmente los países con mayor producción de uva son Australia, Sudáfrica, España, Italia entre otros muchos países de las zonas cálidas. La uva tiene innumerables propiedades y contiene muchos de los nutrientes que se necesitan para llevar una dieta sana y equilibrada. La uva es rica en vitamina A, B, C y E, contiene numerosos minerales como el potasio, el calcio, el hierro o el magnesio entre otros muchos minerales. Además es rica en fibra, azucares, lípidos y proteínas.

Para elegir las uvas perfectas fíjate en que la piel no tenga manchas y este tersa y en que el color sea perfecto, las verdes tendrán tonalidades amarillas, las rojas serán uniformes y las negras tendrán un color muy potente

La uva tiene grandes beneficios para la salud, mejora el sistema inmunológico, el sistema digestivo, el sistema cardiovascular y el sistema nervioso. Esta fruta es antioxidante, laxante, antiinflamatoria y purificante. La uva elimina el colesterol, regula la presión arterial, alivia los síntomas del reuma, de la artritis y de la gota además, previene infecciones, retrasa el envejecimiento y evita la pérdida de visión. La uva se consume fresca aunque una variedad de uva, la uva moscatel, se usa exclusivamente para el vino. En Frutería de Valencia servimos de 24 a 48 horas tu fruta a domicilio para que puedas disfrutar de la mejor fruta en casa sin esfuerzos y a tan solo un click de teclado. Elige entre nuestra variedad de fruta de temporada y descubre que nunca ha sido tan fácil comprar fruta online.