Melón

El melón es, junto a la sandía, la fruta del verano por excelencia. El melón tiene un origen poco conocido, unas teorías apuntan a que procede de Asia y otras a que proviene de África  lo que sí se sabe es que ya se consumía por los egipcios hace más de 4000 años. En Europa se introdujo en la Edad Media y en la época de la colonización llego a América de la mano de Cristóbal Colón, pero a España llegó de la mano de los romanos. Actualmente los principales productores de esta fruta online veraniega son Brasil, Costa Rica, Marruecos, Ecuador o España entre muchos otros. El melón tiene cuantiosas propiedades muy beneficiosas para la salud. Esta fruta es rica en vitaminas del tipo A, B, C, E y K, contiene multitud de minerales como el calcio, el magnesio, el fosforo, el sodio o el potasio entre otros minerales. Además, el melón es rico en hidratos de carbono, proteínas  y agua.

El melón está compuesto casi al 100% de agua, por ello se recomienda su consumo cuando se va a realizar mucho ejercicio o cuando se va a estar mucho tiempo expuesto al sol

El melón es una fruta con grandes beneficios para la salud, es diurético, laxante e hidratante. El melón mejora el funcionamiento del sistema inmunológico, evitando resfriados y gripes, refuerza el sistema nervioso y evita enfermedades cardiovasculares. Esta fruta mejora la piel, el cabello y la vista, aumenta el apetito y mejora el funcionamiento del sistema renal y ayuda a la formación ósea. El melón tiene infinidad de usos por su sabor dulce y refrescante, aunque la forma más común de consumirlo es fresco, se utiliza para realizar batidos, helados y como entrante combinado con otros alimentos salados como el jamón. En Frutería de Valencia te ofrecemos entre 24 y 48 horas, la mejor fruta de temporada online. En un solo click podrás disfrutar de tus frutas preferidas, compra fruta online Madrid, Barcelona o Bilbao. Hacemos envíos a toda la península con gastos de envió gratuitos.

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